tiistaina, lokakuuta 04, 2005
Supermiehen ruokaa
Terveyskolumnissaan Lucie Hoe kertoo oman näkemyksensä mitkä ovat ne ravintoaineet, joilla voidaan saada parhaimmat terveysvaikutukset aikaan. Lucie puhuu Supermiehen ruoasta.
TOP-10 terveysravinto Lucien mukaan:
1) Mansikat
2) Mustikka
3) Rasvainen kala
4) Saksanpähkinä
5) Valkosipuli
6) Ruokasienet
7) Ananas
8) Parsakaali
9) Oliiviöljy
10) Tomaatti
Mikä on sinun Top-10 listasi?
Blogiarkisto
-
▼
2005
(318)
- ► heinäkuuta 2005 (11)
- ► elokuuta 2005 (62)
- ► syyskuuta 2005 (74)
-
▼
lokakuuta 2005
(65)
- Lihavuus on saavuttanut epidemian mittasuhteet
- Kundit kondikseen Helsingissä
- Tumma suklaa - onko siitä hyötyä?
- Farmaseuttinen amerikkalainen elämä
- Laihdutusleikkaukset toimivat
- Pitäisikö Wikipedia lähettää laihdutuskuurille?
- Nukutko hyvin?
- Lääketieteen Nobelpalkinto Helikobakteerin tutkijo...
- Lähes jokainen amerikkalainen kohta liian lihava
- Supermiehen ruokaa
- Astman ja allergian mekanismista on saatu lisää ti...
- Älä unohda liikuntaa!
- Betaglukaanit ovat hyödyllisiä ulkoisesti ja sisäi...
- Miksi Jeppe juo - mantelitumakkeesta se johtuu!
- Kotiruoan ylistys - unohda roskaruoka!
- Sokerin ja rasvan vaaroista on saatu lisää näyttöä
- Keski-ikäisten liikunta ehkäisee dementiaa
- Liikunta voi auttaa selkäkipuihin
- Korkean homokysteiinin ja mielen tylsistymisen väl...
- Kännykkään puhuminen lienee turvallista
- Siankärsämöuutetta tulehdukseen ja hien hajua pois...
- Olen poissa tolaltani
- Urheilijan sydän
- Itku on miehekästä
- Julkisista sairaaloista kuntien omistamia yrityksiä?
- Amerikkalaisia ravitsemusohjeita
- Onko sinulla lihavat lihakset?
- Lihavuuteen liittyvät sairausriskit
- Itsemurhat periytyvät?
- Perheiden yhteiset ruokahetket tärkeitä
- Vanadiinista hyötyä infektioiden hoidossa
- Kromipikolinaatti saattaa auttaa sokerinhimoon
- Miesten alamäki jatkuu...
- Karkkimainonta saatava kuriin saarnaa Christer
- KKK (kylmä-koho-kompressi) yhä voimissaan
- Kolesterolista ei olla huolissaan
- Lihava vauvana - lihava aikuisena
- Uusin asein urheilijoiden dopingin käytön kimppuun
- Salaatinkeveää elämää!
- Ruoka maistuu välillä liaankin hyvältä
- Persoonallisuustesti
- Vaihtoehtoruokavalioiden pohdintaa
- Järkiintynyt vegaani?
- Nyt marjoja syömään!
- Mielenkiintoisia tiedelinkkejä
- Antti Honkonen suutelee kypärää
- Diabeteksen kimppuun kasviksin, hedelmin ja marjoin!
- Vaihtoehtolääkinnän merkitys
- Rikkaruohopillereillä eroon suuhaavoista
- Ravintoluennon pedagoginen haasteellisuus
- PLOKITAPAAMINE TURUS 5.11.2005
- Soija suojaa ikääntyvän naisen luustoa
- Huuhaanobelistien joukossa oululainen tutkija ja j...
- Painonhallinnassa tärkeintä elämäntapojen muutos
- Klassisen musiikin kuuntelu ei lisää perusaineenva...
- Mitä uutta terveysrintamalla viikolla 42?
- Palautetta on tullut! KIITOS!
- Liikunta auttaa iäkkäiden lihaskipuihin
- Muutama kommentti Totuus vitamiineista-ohjelmasta
- Iltapäivä pilalla
- Vitamiini B16 askarruttaa minua
- Kissimirristä tiikeriksi kerran kuukaudessa
- Mitä uutta terveysrintamalla viikolla 43?
- Hulluuden olemuksesta Toporin mitalla
- Laihtunut taiteilija - Raimo Auvinen
- ► marraskuuta 2005 (64)
- ► joulukuuta 2005 (42)
-
►
2006
(724)
- ► tammikuuta 2006 (73)
- ► helmikuuta 2006 (79)
- ► maaliskuuta 2006 (90)
- ► huhtikuuta 2006 (90)
- ► toukokuuta 2006 (79)
- ► kesäkuuta 2006 (68)
- ► heinäkuuta 2006 (69)
- ► elokuuta 2006 (81)
- ► syyskuuta 2006 (46)
- ► lokakuuta 2006 (49)
-
►
2008
(3)
- ► maaliskuuta 2008 (1)
- ► toukokuuta 2008 (2)