XXL johtuu liian vähäisestä ZZZ:stä

Unitutkijat ovat kokouksessaan USA:ssa pistäneet hulinaksi! Nyt väitetään, että liian vähäinen uni (ZZZ) johtaa ylipainoon (XXL). Tämä johtuisi siitä, että liian vähäisen unen myötä hormonimme, jotka säätelevät mm. ruokahaluamme, menevät sekaisin. Liian korkea greliini ja liian matala leptiini synnyttää kontrolloimattoman ruokahalun. Tähän minä en jaksa uskoa.

Oli siellä kokouksessa yksi järkeväkin kommentti kuultavissa: Kun ihmiset nukkuvat vähemmän, heillä on enemmän aikaa syödä. Tähän minäkin uskon.


Lähde: Science News Online 169 (13): 195, 2006