Oletko kuullut G-vitamiinista? En ollut minäkään! Kyseessä on kuitenkin mielenkiintoinen tiedemiehen tapa nostaa esiin viheralueiden (green elements of the landscape) merkitys yleisessä terveyskeskustelussa. G-vitamiini auttaa parantamaan mielenterveyttä, vähentää stressiä ja auttaa paranemaan väsymyksestä. Olisikohan suositeltava annostus 30 min/päivä?
Siitä vain puistoihin ja metsäpoluille G-vitamiinia hankkimaan!
Eräs lukijani pohtii: Voisikohan G-pisteen avulla lisätä G-vitamiinin tuotantoa? :)
Lähde: BMC Public Health 2006, 6:149 doi:10.1186/1471-2458-6-149 (PDF)
keskiviikkona, kesäkuuta 07, 2006
Blogiarkisto
-
►
2005
(318)
- ► heinäkuuta 2005 (11)
- ► elokuuta 2005 (62)
- ► syyskuuta 2005 (74)
- ► lokakuuta 2005 (65)
- ► marraskuuta 2005 (64)
- ► joulukuuta 2005 (42)
-
▼
2006
(724)
- ► tammikuuta 2006 (73)
- ► helmikuuta 2006 (79)
- ► maaliskuuta 2006 (90)
- ► huhtikuuta 2006 (90)
- ► toukokuuta 2006 (79)
-
▼
kesäkuuta 2006
(68)
- Aiotko huippu-urheilijaksi?
- Tampereen laitosruokasekoilut
- Kylmiä väitteitä
- Ravintokuituihin keskitytään kesäkuussa
- Telkkari kiinni illalla lapsiperheissä!
- Kultainen kosketus
- Kaikki dieetit toimivat - periaatteessa
- Liikuttavaa terveystietoa
- Terveyttä voimaharjoittelusta
- Uusi maailmanennätys 5000 metrin juoksussa!
- Elintarvikkeiden koostumustietopankit yhdistyvät
- Meidän äiti tekee teidän äitien ruoat
- Professori Jorma Palo 1936-2006
- Testaa terveytesi internetissä
- Diabeteslapsen kannattaa harrastaa liikuntaa
- I have a dream...
- Einsteinin aivot olivat erilaiset
- KurKKaapa ameriKKalaisten tutKijoiden K-vitamiinit...
- Google Spreadsheets tulossa
- Maatalouspolitiikkaa
- Ottaisinko kesäblogin?
- G-vitamiini
- Google Spreadsheetin mukaan minun pitäisi kirjoitt...
- Homeopatia toimii, ei toimi, toimii, ei toimi...
- Transrasvat pois pikaruoasta
- Syöminen väsyttää
- Kansanterveyslaitoksen ravintoteesit
- Transrasvat puhuttelevat Pohjoismaissa
- Hullaannu kesän ensisatoon
- Potilasblogi
- Ilmainen lahja!
- Apinakin sen tietää - transrasvat lihottavat
- Tulehduskipulääkkeet lisäävät sydäninfarktin vaaraa
- Hyvät kansalaiset, ärade medborgare - nyt on hätät...
- Glykeemisen kuorman ymmärtäminen voi olla tärkeää
- Urheilijoiden lääkkeiden käyttö hyvin yleistä
- Hajahuomioita sairauksista
- Metsämarjoja saamme taas tänäkin vuonna
- Miksi sairastumme?
- Ravintotiedon yhteenveto päivitetty
- Tee oikeita valintoja!
- Urheilevat nuoret syövät terveellisemmin kuin urhe...
- Liikunta on myös masennuslääke
- Bentseenikohu - herätys toimittajat!
- Runsaskuituinen ruokavalio yhtä hyvä kuin kolester...
- Limsat pois kouluista!
- Vältä astma - syö hedelmiä!
- Pro ana ja pro mia - ei kiitos!
- Ei makeaa mahan täydeltä
- Nestetasapainon ylläpito
- Viehtymys valkuaiseen geeneissämme?
- Tässä oiva tuote iäkkäille ihmisille ja...
- Parsakaali on terveellistä ja trendikästä!
- Glykemiaindeksi toimii sittenkin
- Proteiini polttaa rasvaa
- TGN1412 - mitä potilaille kuuluu tänään?
- Kofeiiniton kahvi saattaa auttaa diabeteksessa
- Isot lääkeyhtiöt eivät tunne matematiikkaa!
- Nestle mukaan laihdutusbisnekseen
- Mansikat tulevat - oletko valmis?
- Rasvakudos muuttuu lihaskudokseksi...
- Keltainen kortti
- Flavanoleilla iho kuntoon
- Älä sammuta tiedonjanoasi!
- Syö riittävän usein
- Henkilökunta päihittää internetin tiedonjakajana
- Mitä mieltä olette minusta?
- Rankka arvio norjalaistutkijasta
- ► heinäkuuta 2006 (69)
- ► elokuuta 2006 (81)
- ► syyskuuta 2006 (46)
- ► lokakuuta 2006 (49)
-
►
2008
(3)
- ► maaliskuuta 2008 (1)
- ► toukokuuta 2008 (2)
