Otsikko on räväkkä, mutta niin on asianikin! Jos otsikkoni houkuttelemana olet eksynyt tämän kirjoitukseni pariin, pyydän sinua viivähtämän hetken aikaa kirjoitukseni parissa. Kirjoituksessani ilmaistu hätätilan julistus on tilanteen vakavuuden takia paikallaan. En ole mennyt sekaisin. En kirjoita tätä psykiatriselta osastolta vaan ihan reilusti kotoa käsin.
Miksi julistin hätätilan?
Me olemme liian lihavia! Vuosikymmeniä olemme ilkkuneet niitä lihavia amerikkalaisia. Tänä päivänä näitä jenkkakahvaisia ihmisiä näkyy myös Suomessa. Outokummun omistajia liikkuu sankoin joukoin muuallakin kuin pörssisaleissa. Ne puhuvat suomea ja savvoo, hiljaa ja kovvoo. Read my lips: Jos aikuisella miehellä vyötärön kohdalla loppuu kesken metrin mittanauha, silloin hän on liian lihava ja hänen pitää laihtua. Hänellä on suomeksi ja savoksi sanottuna kaljamaha, etureppu, vyötärömakkara, röllykkämaha, outokumpu...
Mikä aiheutti hätätilan?
Suomalainen kosketusvammainen mies, joka ei turhia puhu eikä pussaa, ei myöskään jaksa pitkiä sepustuksia lukea. Suomalaiselle miehelle tulee nyt selkokielellä ongelman ydin:
1) Me liikumme aivan liian vähän
2) Me syömme liikaa arvotonta roskaruokaa
Mikä neuvoksi?
Tilanne on onneksi korjattavissa omin ja valtiovallan toimenpitein. Tässä selkokielinen ehdotus suomalaisen miehen (ja naisen) pelastamiseksi liikalihavuuden kurjuudesta ikävine sairauksineen. Ja ohjelma alkaa yksilötasolla nyt, valtion laiva kääntynee vähitellen perässä.
1) Ruvetaan harrastamaan liikuntaa joka päivä. Tehkää pitkiä pyörämatkoja, vaelluksia lähitienoossa, hiihtäkää talvella ja kunnon noustessa hölkätkää kevyesti tunnin verran. Lyökää nyt sitten vaikkapa sitä golfpalloa, on sekin tyhjää parempi. Kenenkään ei tarvitse havitella maratonin juoksemista, riittää kun harjoittelee viisaasti omaksi ilokseen ja laihduttaakseen. Liikuntavammaisille voidaan kehittää sovellettuja liikuntamuotoja.
2) Ei syödä enää transrasvoja. Valtiovalta pyytää Kansanterveyslaitosta (lue Kansansairauslaitos) laatimaan toimenpideohjelman transrasvojen kitkemiseksi pois ruokavaliosta. Transrasvat ovat monin tavoin haitallisia, mutta erityisen hanakasti ruoan transrasvat kerääntyvät vatsan seudulle ihrakerrokseen.
3) Valmisruoan ja einesten ostoboikotti Suomeen. Jos syyllisiä lähdetään etsimään valtavaan lihavuusepidemiaan, ei tarvitse mennä kovin kauas. Ravinnoksi tarkoitetun pakkauksen kyljessä lukee esim. Saarioinen. Löydätte näitä kaupan hyllystä. Älkää ostako! Eduskunta kiistelee jostakin tupakkalaista ja ummistaa silmänsä todelliselta vaaralta: energiatiheän ja ravintoköyhän einesruoan nauttimiselle on viipymättä saatava loppu. Ravintoköyhä valmisruoka ryöstää suomalaisilta mahdollisuuden ruokailla terveellisesti.
4) Ruoan valmistus mahdollisimman lähellä kuluttajaa. Tätä einesteollisuuden synnyttämää ongelmaa ei olisi, jos ruokaa vuosisatoja kestäneen perinteen mukaisesti tuotettaisiin mahdollisimman lähellä kuluttajaa. Silloin ei tarvita isoa tuotantokoneistoa parantavia transrasvasekoiluja, pakastus-sulatus-lämmitys-pakastus-lämmitys-prosessin aikaansaamaa suunnatonta ravintoaineiden hävikkiä eikä valtavaa lisäaineiden viidakkoa ruoan säilyvyyden takaamiseksi. Saarioisilta ja muilta eineksiä valmistavilta yrityksiltä otetaan pakkolaina, jonka avulla perustetaan maaseudulle ja kaupungin kortteleihin pieniä ruoanvalmistusyrityksiä, joissa todella valmistetaan terveellistä ruokaa. Ruoka tuotetaan lähellä kuluttajaa, jolloin siihen ei tarvitse lisätä säilyvyyttä parantavia ainesosia.
5) Pikaruokalat suljetaan. On se nyt jo nähty, että valistus ei pure suomalaisiin, jos annetaan McDonaldsin, Hesburgerin ym. riehua vapaasti. Valtiovalta ryhtyy asianmukaisin toimenpitein äärimmäisessä hätätilassa sulkemaan hampurilaisravintoloita. Lihavuusepidemian aiheuttajat pistetään maksumiehiksi ja annetaan lähellä tuotetulle, terveelliselle ruoalle mahdollisuus!
6) Isot laitosruokalat lopetetaan. Suomessa on tehty valtavan turmiollisia laitosruokakokeiluja mm. Tampereella. Näiden aika olkoon ohi. Vanhuksille, lapsille, valtion laitoksissa työskenteleville virkamiehille ym. valmistetaan ruoka perusraaka-aineista omassa pienessä keittiössä. Isojen laitoskeittiöiden rooli ravintomme rappiotilassa on huomattava.
7) Muita toimenpiteitä. Suomea johtava keskinkertaisuuksista koostuva ydinjoukko jalkautetaan kansan keskelle kuuntelemaan viisaan kansamme neuvoja miten tilanne saadaan korjattua. Pihtiputaalla ja monella muullakin paikkakunnalla (Kehäkolmosen ulkopuolella) asuu käyttämätön voimavara lihavuusepidemian kitkemiseksi.
Kirjoituksessani mainitaan muutama yritys nimeltä. Ne ovat mukana lähinnä esimerkinomaisesti kertomassa selkeästi ongelman ytimestä. Voisin luetella monia muita yrityksiä, mutta sanoma tulee ilmeisesti selväksi näillä muutamilla mainituilla.
Miettikää!
Toteuttakaa ehdotukseni!
Laihtukaa!
Pelastakaa Suomi!
Kommentoikaa!
torstaina, kesäkuuta 15, 2006
Blogiarkisto
-
►
2005
(318)
- ► heinäkuuta 2005 (11)
- ► elokuuta 2005 (62)
- ► syyskuuta 2005 (74)
- ► lokakuuta 2005 (65)
- ► marraskuuta 2005 (64)
- ► joulukuuta 2005 (42)
-
▼
2006
(724)
- ► tammikuuta 2006 (73)
- ► helmikuuta 2006 (79)
- ► maaliskuuta 2006 (90)
- ► huhtikuuta 2006 (90)
- ► toukokuuta 2006 (79)
-
▼
kesäkuuta 2006
(68)
- Aiotko huippu-urheilijaksi?
- Tampereen laitosruokasekoilut
- Kylmiä väitteitä
- Ravintokuituihin keskitytään kesäkuussa
- Telkkari kiinni illalla lapsiperheissä!
- Kultainen kosketus
- Kaikki dieetit toimivat - periaatteessa
- Liikuttavaa terveystietoa
- Terveyttä voimaharjoittelusta
- Uusi maailmanennätys 5000 metrin juoksussa!
- Elintarvikkeiden koostumustietopankit yhdistyvät
- Meidän äiti tekee teidän äitien ruoat
- Professori Jorma Palo 1936-2006
- Testaa terveytesi internetissä
- Diabeteslapsen kannattaa harrastaa liikuntaa
- I have a dream...
- Einsteinin aivot olivat erilaiset
- KurKKaapa ameriKKalaisten tutKijoiden K-vitamiinit...
- Google Spreadsheets tulossa
- Maatalouspolitiikkaa
- Ottaisinko kesäblogin?
- G-vitamiini
- Google Spreadsheetin mukaan minun pitäisi kirjoitt...
- Homeopatia toimii, ei toimi, toimii, ei toimi...
- Transrasvat pois pikaruoasta
- Syöminen väsyttää
- Kansanterveyslaitoksen ravintoteesit
- Transrasvat puhuttelevat Pohjoismaissa
- Hullaannu kesän ensisatoon
- Potilasblogi
- Ilmainen lahja!
- Apinakin sen tietää - transrasvat lihottavat
- Tulehduskipulääkkeet lisäävät sydäninfarktin vaaraa
- Hyvät kansalaiset, ärade medborgare - nyt on hätät...
- Glykeemisen kuorman ymmärtäminen voi olla tärkeää
- Urheilijoiden lääkkeiden käyttö hyvin yleistä
- Hajahuomioita sairauksista
- Metsämarjoja saamme taas tänäkin vuonna
- Miksi sairastumme?
- Ravintotiedon yhteenveto päivitetty
- Tee oikeita valintoja!
- Urheilevat nuoret syövät terveellisemmin kuin urhe...
- Liikunta on myös masennuslääke
- Bentseenikohu - herätys toimittajat!
- Runsaskuituinen ruokavalio yhtä hyvä kuin kolester...
- Limsat pois kouluista!
- Vältä astma - syö hedelmiä!
- Pro ana ja pro mia - ei kiitos!
- Ei makeaa mahan täydeltä
- Nestetasapainon ylläpito
- Viehtymys valkuaiseen geeneissämme?
- Tässä oiva tuote iäkkäille ihmisille ja...
- Parsakaali on terveellistä ja trendikästä!
- Glykemiaindeksi toimii sittenkin
- Proteiini polttaa rasvaa
- TGN1412 - mitä potilaille kuuluu tänään?
- Kofeiiniton kahvi saattaa auttaa diabeteksessa
- Isot lääkeyhtiöt eivät tunne matematiikkaa!
- Nestle mukaan laihdutusbisnekseen
- Mansikat tulevat - oletko valmis?
- Rasvakudos muuttuu lihaskudokseksi...
- Keltainen kortti
- Flavanoleilla iho kuntoon
- Älä sammuta tiedonjanoasi!
- Syö riittävän usein
- Henkilökunta päihittää internetin tiedonjakajana
- Mitä mieltä olette minusta?
- Rankka arvio norjalaistutkijasta
- ► heinäkuuta 2006 (69)
- ► elokuuta 2006 (81)
- ► syyskuuta 2006 (46)
- ► lokakuuta 2006 (49)
-
►
2008
(3)
- ► maaliskuuta 2008 (1)
- ► toukokuuta 2008 (2)