tiistaina, maaliskuuta 28, 2006

Painoluokkalajeissa kilpailleet urheilijat herkkiä lihomaan

Suomalaisessa kohorttitutkimuksessa (kohorttitutkimuksella valitaan tarkoin määritelty koeryhmä, jota sitten seurataan ja kontrollina toimii sellainen ryhmä joka ei ole altistunut tutkittavalle ominaisuudelle) todettiin, että painoluokkalajissa kilpaillut urheilija herkästi lihoo. Tähän vaikuttaa se seikka, että nyrkkeilijät, painonnostajat ja painijat joutuvat urheilu-uransa aikana useita kertoja alentamaan painonsa päästäkseen kilpailemaan omassa painoluokassaan. Harjoituksen aikana saatetaan päästää paino taas kohoamaan "normaalipainoon". Jojo-laihduttamisen riskit tiedostaen tulokset olivat aika odotettuja.

Tutkimukseen saatiin tiedot 1838:sta eliittiurheilijasta, jotka olivat kilpailleet vuosina 1920–1965.

Lähde: Saarni SE, Rissanen A, Sarna S, Koskenvuo M ja Kaprio J. Weight cycling of athletes and subsequent weight gain in middleage. International Journal of Obesity advance online publication 28 March 2006

Blogiarkisto